¿QUÉ SIGNIFICA REALMENTE NAMASTE?

Después de cada clase de yoga, el profesor de yoga se inclina y se despide con la palabra “Namasté” – y todos los estudiantes hacen lo mismo. Pero, ¿qué significa realmente "Namasté"? ¿Cuál es el significado detrás de él?

Namaste es sánscrito y significa "me inclino ante ti". DE ACUERDO. Durante nuestra investigación nos encontramos con la siguiente cita de una familia inglesa que vivió en la India durante muchos años: "Nos explicaron a mi hermana menor, a mi hermano y a mí que es de buena educación decir Namaste a los mayores.  en la india  es la palabra equivalente a hola, pero con una nota más respetuosa. Si no decimos la palabra, no seremos considerados buenos niños".

Eso nos lleva un poco más allá. Entonces, mientras investigábamos, notamos en qué se diferencia el uso de Namaste. En India, país de donde proviene la palabra, es una palabra muy común y se usa como saludo (por ejemplo, cuando entras a una tienda), mientras que en las clases de yoga occidentales tiene una gran carga espiritual.

Ahora centrémonos nuevamente en Namaste después de la clase de yoga. "Me inclino ante ti." Este es un gesto muy respetuoso que muestras a los demás, pero también a ti mismo y también significa que al final de la clase tú también.  para agradecerte por tomarte el tiempo para ti y tu práctica de yoga. Un buen pensamiento, porque eso es lo que hace que Namaste sea tan especial. 

Para nosotros Namaste es más que un saludo. Es una palabra combinada con un gesto y un mensaje que das a otras personas, pero también a ti mismo. La gratitud, la cortesía y la humildad son valores que muchas veces se pierden en nuestro mundo estresante y ruidoso. 

Recomendamos: Inclínate más a menudo ante quienes te rodean, pero sobre todo ante ti mismo y tu vida: te lo mereces. TAMBIÉN: Namasté.